青少年情緒管理課程

青少年情緒管理課程

 

青少年正處於情緒變化很大的年紀,加上弱勢家庭複雜的人際關係,常使青少年情緒失控,這樣的孩子在課輔班特別多,常讓老師很困擾,因此在109年在偏鄉弱勢課輔班,開辦「青少年情緒管理課程」,培訓孩子們成為EQ小達人。

活動分享

    109.08.12、20 苗栗通霄愛加倍彩虹之家課輔班 情緒管理課程​

 

109年第二場青少年情緒管理課程於8/12及8/20於苗栗通宵愛加倍彩虹之家課輔班,熱烈展開,彭美銀老師利用地板教室,調整上課方式,時而坐著與孩子們侃侃而談,時而帶孩子們作活動體會EQ情緒,孩子們反映熱烈,爭相舉手發表意見,他們透過老師引導覺察自己的情緒,同理他人,學習作情緒的主人,瞭解4種人際關係病毒如何造成傷害,及運用人際保護罩五大絕招學習預防或解決被霸凌的問題。對於成為人際EQ小達人,孩子們都充滿信心。

在參與今年度的兩場情緒管理課程後,發現這個課程讓過去因自卑常被人欺侮的孩子們,學習勇敢面對問題及找到解決的方法。也讓身型碩壯的孩子了解肢體暴力是錯的,學習控制情緒如數數呼吸法等,改變表達情緒的方式也可以增進人際關係,讓孩子們變成有信心的EQ小達人。相信對於他們未來人生的發展ㄧ定有助益。

           109.07.27、28 新竹縣愛鄰二重教室 情緒管理課程

109年第一場「青少年情緒管理課程」,7/27-7/28在新竹縣竹東二重教室課程已進行完成,彭美銀老師以活潑生動的教導方式,課程中隨時問答,隨時復習,大組合作,團體賓果遊戲,有靜有動,孩子們開心學習,對於情緒是什麼已有初步了解,也學習對付情緒的妙方,更對於學校中的霸凌提出四種病毒及對付病毒的5招自我保護的方法。從孩子們的回饋中有一位曾被霸凌過的女孩覺得未來自己可以怎麼處理霸凌,又有ㄧ位不自覺容易生氣的男孩覺得會用呼吸法讓自己冷靜,並將自己常常不自覺欺負同學的病毒關起來。二重課輔班陳主任將把情緒管理重要妙招製成海報貼在教室,讓孩子們天天復習練習。

 

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