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109年10月,慧治基金會在桃園新屋善永寺安心班辦理青少年情緒管理課程,

上課學生的心得分享:

有一位孩子很高興分享,在學習情緒管理課程後,當他和阿嬤相處有不同意見時,他會想到老師教導的《情緒BBB》,會設身處地去瞭解阿嬤的出發點是關心,而學習和阿嬤溝通。

另一位孩子很善用情緒管理的好方法,當察覺自己情緒失控時會運用《數數呼吸法》,先讓自己情緒平復再與同學和平相處。假以時日他們都會是EQ小達人!!

看見孩子們很認真上課,慢慢的吸收與實踐上課所學到的情緒抒發的方式,開始學會尊重與換位思考,尊重長輩,友愛朋友,讓我們覺得這堂課太棒了!

讓我們期待110年1月22&28即將舉辦的台中大雅場情緒管理課程吧!

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